رنگ کمربندهای ورزش های رزمی

۱. تکواندو (Taekwondo)

تکواندو یکی از رایج‌ترین ورزش‌های رزمی است که سیستم کمربند آن معمولاً شامل ۱۰ درجه یا دان (Dan) است.

• کمربند سفید: مبتدی، پایه اولیه

• کمربند زرد: یادگیری حرکات پایه

• کمربند نارنجی: پیشرفت ابتدایی

• کمربند سبز: یادگیری تکنیک‌های متوسط

• کمربند آبی: مهارت‌های پیشرفته‌تر

• کمربند قرمز: آمادگی برای سطوح بالاتر

• کمربند مشکی (۱ تا ۹ دان): استاد یا مربی، سطوح حرفه‌ای

برخی فدراسیون‌ها ممکن است رنگ‌های نارنجی و سبز را حذف کنند یا ترتیب کمی متفاوت باشد.

۲. کاراته (Karate)

کاراته نیز بر اساس کمربندها درجه‌بندی می‌شود و معمولاً از سیستم کیو (Kyu) برای دانش‌آموزان و دان (Dan) برای استادان استفاده می‌کند.

• سفید: مبتدی

• زرد: یادگیری پایه‌ها

• نارنجی یا سبز: حرکات ابتدایی و متوسط

• آبی یا بنفش: تکنیک‌های پیشرفته

• قهوه‌ای: نزدیک شدن به سطح حرفه‌ای

• مشکی: استاد یا مربی

برخی سبک‌ها مانند شوتوکان یا گوچو سبک‌های رنگی متفاوتی دارند، اما روند کلی مشابه است.

۳. جودو (Judo)

جودو از نظر کمربندها بین دان و کیو تقسیم‌بندی می‌شود:

• سفید: مبتدی

• زرد: پیشرفت ابتدایی

• نارنجی: یادگیری تکنیک‌های بیشتر

• سبز: تکنیک متوسط

• آبی: سطح پیشرفته

• قهوه‌ای: آمادگی برای کمربند مشکی

• مشکی: استاد یا مربی

برخی فدراسیون‌ها برای رده‌های بزرگسال، کمربندهای آبی و سبز را حذف می‌کنند.

۴. جوجیتسو برزیلی (BJJ – Brazilian Jiu-Jitsu)

در جوجیتسو برزیلی سیستم کمربندها محدودتر و متمرکز بر کیفیت تکنیک‌هاست:

• سفید: مبتدی

• آبی: یادگیری تکنیک‌های پایه

• بنفش: تکنیک‌های پیشرفته و مبارزه روی زمین

• قهوه‌ای: مهارت بالا و آمادگی برای استاد شدن

• مشکی: استاد حرفه‌ای

در جوجیتسو نوجوانان و بزرگسالان ممکن است کمی تفاوت داشته باشند و کمربند قرمز برای استادان حرفه‌ای است.

۵. موای‌تای (Muay Thai)

موای‌تای سنتی در تایلند سیستم کمربند رنگی ندارد و معمولاً با بازوبند (Pra Jiad) نشانه‌گذاری می‌شود که رنگ آن ممکن است متغیر باشد.

• رنگ بازوبند نشان‌دهنده تجربه و مهارت نسبی ورزشکار است، اما بیشتر به تشویق روحیه و شجاعت اختصاص دارد.

• در موای‌تای رقابتی، سنجش مهارت بیشتر از طریق تجربه در رینگ و مسابقات است.

۶. کیک‌بوکسینگ (Kickboxing)

• معمولاً کیک‌بوکسینگ مانند موای‌تای سیستم رنگی ندارد.

• درجه‌بندی مهارت ورزشکاران از طریق رقابت‌ها، کمربندهای مربیگری و رده‌بندی سازمان‌ها مشخص می‌شود.